Витамин Д – гормон, который вырабатывает организм человека самостоятельно. Он появляется, когда на кожу воздействуют солнечные лучи. Витамин Д важен для организма, так как участвует в кальциевом обмене, контролирует работу генов. Гормон оказывает огромное влияние на здоровье кожи, волос и ногтей. Он отвечает за состояние иммунитета, значительно повышает защитные способности организма и препятствует развитию аутоиммунных заболеваний.
Недостаток витамина Д нарушает выработку инсулина. Это приводит к нарушению толерантности к глюкозе, сахарному диабету. Также вещество важно для здоровой работы сердечно-сосудистой системы. Недостаток витамина Д приводит к гипертензии, повышает вероятность образования тромбов. Опасен и избыток этого вещества, он становится причиной гиперкальциемии.
Кровь на анализ на витамин Д сдают натощак, после 10-12-часового голодания. Допускается сдача в вечернее время после 4-часового воздержания от еды. За несколько дней до исследования откажитесь от жирной, жареной и нездоровой пищи. Также за неделю до забора крови не стоит принимать препараты, повышающие уровень витамина Д.
